Verminder psychische klachten met runningtherapie
Gastblog door: Diane van Berkel, Communicatieadviseur & Faalangsttrainer over runningtherapie – Heb jij een angst- of stemmingsstoornis? Kamp je dagelijks met stress, vermoeidheid, slaapproblemen of hyperactiviteit? Of zoek je betere balans tussen arbeid en rust? Dan is runningtherapie wellicht wat je zoekt. Het zorgt voor een gezond lijf en een leeg hoofd. Zelf ben ik enorm
Meer lezen…
