Online therapie – zet nu de eerste stap Blog door Emily Schepers – In de blogs die op Psycholoogopafstand.nl verschijnen wordt vaak verwezen naar de online therapie die onze psychologen jou kunnen bieden. Of je nu last hebt van angst voor kleine ruimtes, je al een tijdje somber voelt of onzeker bent over hoe je
Meer lezen…
Blog door: Charlotte van Maarschalkerweerd 17:30. Die beschermengelen die mij zouden moeten bijstaan in dit ellendige proces dat afstuderen heet, zijn vast verdwaald. Hopen dat ze op tijd voor de deur staan want dit wordt tien keer niks zo. 17:43. Oké. Dit gaat de goede kant op. Ik heb het voorwoord en dankwoord inmiddels af.
Meer lezen…
Blog door Evelyn Cymbaluk (toegepast psycholoog) over stress en de constante drukte van de hedendaagse maatschappij – ‘Hoe is het?’ ‘Goed hoor maar wel heel druk!’ Hoe vaak hoor jij dit jezelf zeggen? We zijn altijd druk. Druk met alles, druk met niks. Te druk om de druk van het te druk zijn te kunnen verlagen.
Meer lezen…
“Ik durf het niet.” Een zinnetje dat iedereen wel (her)kent en dat iedereen wel een of meerdere malen in het leven uitgesproken heeft. Het geeft aan dat je ergens tegenop ziet, iets eng vindt of ergens bang voor bent. Angst wordt vaak gezien als een negatieve emotie, maar is angst wel zo negatief? Ik denk
Meer lezen…
Als kind had ik het al, heimwee. Ik weet nog dat ik ergens rond groep 3 bij een vriendinnetje ging slapen. Het was mijn beste vriendin en ik had al vele uren bij haar thuis doorgebracht. Maar deze keer zou anders zijn, want ik mocht blijven slapen! In de auto voelde ik al wat spanning
Meer lezen…
